CHI Internship Program (IP) Internships

Cultural Homestay International (CHI)是一个非盈利性的公共教育组织。CHI的目的在于将不同文化背景融合在一起，促进众人对不同文化的深入了解。CHI相信，通过这一国际性组织的各种国际项目，一定可以让大家体验到更多文化，语言和各地风情的魅力。.

什么是IP项目？

IP项目是为期至少 12个月的实践学习，经验获得以及个人未来职业规划的海外实习项目。参加海外实习项目将有助于你了解美国的商业运作模式，同时也获得更多有关美国文化和社会生活的实用信息。该计划由美国国务院授权认证，并赞助交流访问计划中有关海外“实习”的这一领域。申请者将获得DS2019表和J-1签证。请点击http//:exchange.state.gov获得更多信息

如果IP项目正是您所需要的，或者对IP项目有问题，欢迎给我们写邮件！（请使用本页底部的邮箱）

项目总介

CHI旗下的IP项目提供:

   签证
   项目培训
   实习手册
   小时紧急援助电话(1-800-432-4643)
   项目管理和网络资源服务
   参加项目期内的保险

IP项目不提供:

   往返美国的机票

   任何生活费用，包括住房租金等，以及抵达实习地点的交通费用

   申请者在本国美国领事馆/大使馆办理签证时的申请费用

申请资格

要成为CHI旗下IP项目申请者，必须满足以下条件:

   1)目前在读学位或继续在院校深造
   2)在美国以外地区或自美国实习项目开始前毕业于院校不超过12个月
   3)英文水平达到中上并提供英语能力的证明
   4)完整填写申请表格以及英语能力证明，包括简历一份
   5)给企业的信 2封推荐信（用英语书写或翻译成英文
   6)2封护照证明和2张照片。
   7)阅读，签署，并提交实习计划书.
   8)提交在读证明和大学文凭证书（毕业时间不超过12个月）.
   9)怀孕的申请者将取消申请的资格，在项目进行期间怀孕的也将终止合同

美国签证

该计划由美国国务院授权认证，并赞助交流访问计划中有关海外“实习 ”的这一领域，因此申请者将获得DS-2019表和J-1签证。.

一旦CHI驻美机构为申请者找到了适合的实习公司，CHI将会寄给合作机构一份DS-2019表，即访问交流学者J-1资格证明书。这份计划书提供了关于项目策划者对申请者的项目内容，目的和逗留时间。DS-2019表不代表签证使用的表格。.

想要申请j-1签证，申请者必须携带DS-2019表，护照，和SEVIS 费用收据抵达驻本国美国领事馆。一旦签证通过，签证将会和护照一起颁发给你。要求注意的一点是，请保留DS - 2019表格的副本。

请注意：DS - 2019表只有在申请者在提交了给中方合作方所有的项目费用后才会颁发，同时，当DS-2019表发出后，项目将不再进行更改，DS-2019表上的时间是最终项目进行时间。

综合问题—有关J-1签证的问题

问题:   在CHI旗下的Ｊ－１签证通常接受哪些领域的学生呢？
答案:   CHI旗下的实习项目主要针对以下六大类的专业:
   1) 艺术文化领域
   2) 信息媒体和交流
   3) 教育学，社会科学，学术科学，咨询和社会服务
   4) 管理学，商业金融学，包括旅游和酒店管理
   5) 科学，工程设计，数学，建筑类，工业
   6) 公共行政和法律类

问题: 在CHI旗下的Ｊ－１签证会不接受哪些领域的学生呢?

答案: CHI未经授权任何有关互惠生，家政服务例如照顾儿童和家务，营地辅导员，医疗实习，任何有关医疗手术，咨询管理医疗服务和诊断治疗精神或心理疾病的病人。同时，CHI也未授权任何有关飞行员实习，和船员机组成员的实习项目。

问题:   我可以在在CHI的j-1签证的同时工作吗？

答案:   不可以，在CHI J-1实习签证的编外的工作都是被严令禁止的。

问题:  什么是ＳＥＶＩＳ？
答案:   美国国务院开展了一项名为ＳＥＶＩＳ的文件系统，该系统将参加国际交流项目的学生的信息都记录在系统中，SEVIS使得项目开展方可以将学生的信息都转交到DHS（美国国土安全部）和DOS（国务院）。只有只有项目开展机构才可获准进入SEVIS系统并验证学员的签证。

问题:   申请驻美的签证时间是否有限制？
答案:   在ＤＳ－２０１９表上将会出示你具体的j-1留美时间（即合法的实习时间），同时，自登陆美国领土，你将会同自己的护照得到一份I-94表，I-94表显示了此次Ｊ－１签证申请者最后的驻美时间，另外，“D/S”字样将会被印在I-94表上，不一定代表了实际离境时间，“D/S”是驻美时间的缩写。同ＤＳ－２０１９表一样，在特定显示的时间段上，还将会给申请者一个月３０天的留境日期作为旅游之用。

问题:   我可否利用这３０天的旅游期限继续在该公司实习？
答案:   不可以。一旦你的ＤＳ表到期，你的协议就已经到期且无法在该企业继续实习。你可以选择回国，或利用ＤＳ提供给你的３０天的旅游期限进行旅游。如果你希望在项目结束后进行超过３０天的旅游，那么你必须先致电美国国土安全部要求改签Ｂ２旅游签证，你需要填写 OHS的I-539表，并支付７５美金的费用。美国国土安全部需要申请者在j-1签证结束前的４５天提前申请Ｂ２旅游签证。同样需要提醒的是，申请者最好在项目结束后的旅游签证中自行购买合适的保险来为自己提供安全保障。

问题:   我可以继续申请第二个j-1实习签证吗？
答案:   可以。只要你还是在校学生，或继续深造中，或者毕业时间不超过１２个月，都可以申请。

问题   我可以将CHI的J-1签证转换到别的机构的J-1签证吗？
答案:   不可以。CHI无法帮你将原先的J-1签证转换到别的机构的J-1签证。

问题:   我可以将Ｆ签证转换到Ｊ签证吗？
答案:   CHI无法帮助学生将F-1签证转换到j-1签证，除非学生自己回国来申请CHI的项目。

项目费以及退款政策

申请者需要提交一笔项目费用。在还没有为申请者安置好实习场所时，如果申请者想要退出该项目，则该项目的部分项目费用将作为行政费用。如果在已经安置好实习场所而想退出该项目，则项目费用不予返还。

如果申请者因为某些原因在安置好了实习公司后需要提前或推迟实习时间，CHI将会安排一个三十天的缓期，原先已经安排好的公司也将会有30天的保留期。如果申请者需要多于30天的延期安排，则需要重新申请并支付500美金的重新安置费。原先安排的公司实习职位将会取消，我们会安排新的安置场所。

如果申请者在签证面试j-1签证没有通过，申请者需要返回没有填写的DS-2019表，并且提交拒签证明，则我们会退还给申请者项目费用。

如果申请者已经进入美国国境，我们将不予对项目费用的返还。提前入境或因为个人原因导致项目终止项目费用也不予返还。

申请表注意事项

填写申请表时，请注意所有的条款，并注意填写时候的详细。不完整的或者字迹不清晰（难以阅读）的申请将被立即取消申请的资格。

申请者有责任提供尽可能多的个人信息和有关个人的详细资料。因为申请表的详细与否讲关系到个人优势和能力，是个将会给申请者提供更积极有效的海外实习的机会。

CHI需要12周的时间来为申请者安排实习公司的安排和各项安置，对自主安置实习公司的申请者需要6周时间来进行安排。当CHI接受了申请者的申请之后，CHI将会着手安排对申请者实习的全权安排以及对自主实习申请者的各种文书的安排和制定。

实习计划安排

实习计划安排（DS 7002表）是一项用于概述实习申请者个人职业规划和实习目标的计划方案表。IPP同样也是将你的预计实习目标能力等和实际实习公司挂钩的一份指导文件。美国政府规定在申请者正式开始个人实习计划前，该计划书必须要详细填写完整并且得到CHI的认可。届时，会有CHI部门协调人员（CC）前来考察申请者的实习安置是否得到了切实有效的执行。

给海外实习公司的个人简历和信件

交付海外实习公司的个人简历和信件必须是打印版本，CHI不接受手写的个人简历和商务信函。个人简历需要用一页纸张的形式记录下申请者的学术水平，个人成就和工作经历。在写自己个人的工作经历中，需要申请者强调突出个人技能和个人成就并列出自己熟练掌握何种软件技能。

致实习公司的信函是证明申请者个人能力的信函，需要申请者详细填写自己的细节问题。在信件中，需要申请者用实例证明自己技能和详细的工作成就。同时，申请者在信件中写下自己可以为实习公司做点什么以及希望实习公司可以为申请者带来什么。罗列出自己的职业规划和目标也是申请者在信件中的必要环节。

英语能力证明

为了可以让实习者在实习过程中获得最大的利益，实习生提供自己的英文能力证明也是十分重要的。英语能力的证明是CHI的重要环节，CHI需要你提供专业的英文能力证明以及分数（如托福英文或剑桥英文），同时需要一份英文导师的证明信函或者其他任何可以证明自己英文能力的证明。带薪实习项目则需要申请者提交至少分数为 550以上的托福成绩或同等能力的证明。

实习公司概况

CHI的海外实习公司和海外实习项目协调员会尽自己最大的努力和限度帮助申请者来达到自己的实习目标和个人期望。实习公司的安排将和申请者自己的申请表的填写的完整程度，英文水平，企业的期望水平和对实习生的要求挂钩，因此，对申请者来说，申请者的资料的填写完整程度和自己的实习期望值的一致息息相关。

实习公司将会通过不同的方法来帮助实习生了解实习公司的工作领域和情况。实习生将会通过观察，不同部门的工作轮换，参加实习研讨会等来了解实习公司的各种情况。

在实习公司中，将会有两个星期的时间来给实习生介绍和参观实习公司的概况。此时，实习公司也会对你个人的能力进行评估以此决定对申请者具体任务和项目的分配。实习公司会尽其所能帮助申请者充分参与到适合自己的岗位中去，但不避免会安排申请者做一些基本的办公室业务或不是申请者十分熟悉的领域。

如果在实习过程中产生了任何疑问或者问题，请立即和实习公司的协调员进行商量采取解决方案。没有经过和协调员的商量或者获得CHI总部的认可而擅自换离实习公司是不允许的。没有经过和协调员的商量或者获得CHI总部的认可而擅自换离实习公司将会导致实习合约的终止和签证的截止。根据j-1海外实习签证所述，只有在获得CHI认可的公司才有资格为实习生提供海外实习的项目，且申请者必须填写好IPP DS 7002文件。

所有实习生在实习期间必须遵守以下几点：:

1)保证积极专业的态度
2)理解并遵守公司的条约
3)对所安排的工作准时且负责
4)在实习公司尊重每一名同事和员工
5)任何让人无法接受的行为将导致合约的终止

赴美前的准备

一旦获得了j-1签证，美国之行就将在你脚下。在赴美前，有几项重要的事项是你必须记住的：

1)留下你个人护照，DS-2019表，j-1签证的复印件两份。 (一份留在家中，一份存放于行李之中。并和原件分开放置。 )

2)请记住，赴美期间，护照等原件都是你最重要的财产。

3)必须携带的证件一览:

-带有j-1和DS-2019表的个人护照
-机票以及其他各种交通票证
-保险证明
-足够的资金证明（准备好完整的有签名的复印件）
-换带的衣物（建议准备好，万一如果发生行李遗失）
-个人物品（如眼镜，电子产品，药物等）
-至少携带两张照片以及个人ID卡
-旅行支票或小票额的美金
-信用卡或ATM机卡（如果有）
-CHI实习手册
-国际驾照（如果有）

入境后需要注意的事项

入境之后，有五样东西必须在入境后交予美方移民官员:

1.有效护照
2．DS-2019表
3. I-797 SEVIS收据
4. J-1签证
5. I-94卡

移民官将审查您这5个文件以及验证DS-2019表和I - 94表的副本。在验证后将会返回所有的验证文件，并将DS - 2019表和I - 94卡附在你的护照后返还给你。在入境前只要将所有的文件交给在机场等候的美国移民官员就可以顺利进入美国国境了。

I-94 Card

在前往美国的飞机上，你将得到一个需要填写的I - 94表。在填写好后，该表将会由移民官员审定后附加到你的护照上。以下需要你注意的是：当你在填写I - 94表时，请务必将你的资料用英文大写字母的方式填写，I - 94表需要你参照其他的各种文件填写正确的日期和时间等。在填写过程中的任何错误，不匹配的信息，或者填写你出生日期时的错误格式都有可能导致你在申请社会安全号码时产生问题。I – 94表是记录申请者j-1签证入境和离境的具体时间的文件，同时，它也显示了申请者合法意义上最后一天留美的时间。你还需注意到，D/S表也将一并印在I - 94表上，D/S表显示的不是实际留美日期。 D/S表是在美有效期的缩写，它表示的时间是在DS-2019表上外加一个30天的旅游期限，以作实习计划结束后的旅行之用。在这个三十天过后，I – 94表按照美国法律已经失效，此时你必须离境，否则，将会受到逮捕和驱逐出境。

实习文件

如果你是作为带薪实习的申请者，在获得实习公司薪资前以下一些文件是你必须完整填写好的

社会安全卡

社保卡号的申请是为了申请者给美国政府和实习公司提交合法的税收所用。申请社会安全卡号是每个人的职责。CHI和实习公司没有义务帮助申请者申请社会安全卡号，申请者需要自己到所属实习公司附近的社区内部的社会安全办公室申领社保安全卡号。申请者所属公司的协调员会帮助申请者安排到社保安全办公室领取该号码并且解决在申请过程中的疑问和问题。你也可以上网浏览社会安全局的网站来搜寻和自己实习公司最近的社会安全办公室。 www.ssa.gov.

在去申请社会安全卡号的同时，以下的文件是你必须准备好并携带在身边的:

*含有I - 94表的有效护照
*DS-2019表的复印件
*实习公司的邀请信函

当填写完了社会安全卡号的申请表后你需要:

仔细检阅下框标有“外国人法律允许工作”的问题的答复是否填写完整，这里需要你将实习公司的地址填写地准确无误以便社会安全号码可以寄到你的实习地址来。请注意保留申请社会安全卡号的收据，这个是证明你申请了社会安全卡的证据。而且，有部分实习公司需要你提供这一证明才允许你实习的生效。
美国社会安全局会在你提交了申请后的 30--40天之内将你的社会安全号码寄到你公司地址所在。在此期间，你也同样有义务咨询美国社会安全局关于你社保号码的一些情况。在你正式领取到美国社会安全号码前，你可以向你就近的社会安全办公室索取你的社会安全号码。
一旦领取了社会安全号码，请马上通知你所在的公司告知此事。

I-9表

你的实习公司需要你填写一份完整的 i-9表以证明你可以合法地在美国工作。因此你需要按照相应要求的形式填写 I-9表要求你填写的一切资料。按照DS-2019表的要求从填写“外籍工作人员工作日至“开始，输入DS-2019表上规定的实习有效截止日期。”准入号码“则是I-94表上左侧角落上的号码。你的实习公司会完成该表格的第二部分。请将你的护照，签证文件和i-94表提交给你的实习公司以便他们可以帮助你完成I-9表的剩余部分。

W-4表

和i-9表一起填写的，还有W - 4表,即员工预提补贴证书。W-4表的填写可以防止雇员不被过度征税，同时也表明了雇主应该征税的金额限度。当你被列为“ 非居民外籍人士”时，则w-4表只适用于当前的美国公民。以下的信息将会指导你如何填写好w-4表格。
首先，需要注意的是在填写第三行关于婚姻状况的时候请填写关于单身的婚姻状况（无论你的实际婚姻状况如何）

在第五行，填写单人的扣发津贴，除非国籍是加拿大，墨西哥，日本或韩国的不需要填写外，其余都需要填写该列。在第6行要求你的实习公司扣除每周的7.6美金的追加经费。如果你的工资是2周以上的时间，则需要额外扣除 15.3美元的额外款项。对于其他工资方面的扣除，请咨询你的实习公司的具体情况。另外，还有针对非加拿大，墨西哥，日本或韩国的具名的“扣留百分之三十规则“。你可能需要参照以下的例子来了解实习公司的一些政策。例如：由纪子获得薪金总共为6000美金的工作100天。（100 ×七点六五美元= $ 765 ）以总金额从工作总天数和减去从薪金总额（ $ 6000 - $ 765 =五千二百三十五美元）。剩下的需要在百分之三十的税收中扣除，之后剩下的为所得工资余额（百分之三十五乘以五千二百三十五美元是一千五百七十零点五〇美元。）因此，在税收一千五百七十〇点五〇美元是扣除的税收。可以参考国内税务局的（国税局）出版的519 手册（美国税务指外国人和非当地居民）的进一步资料，获得关于扣押以及其他税务问题的详细资料。

税费问题

<1>在填写税单的时候，有两个主要的单词是你必须注意的，有关于你申报税务的问题，这两个单词关系到你哪个需要申报税费，哪个是不需要的。“Exempt”表示不必征用某一方面的税款，“Non-Exempt”表示必须征用某一方面的税款。

<2>不必征用的部分---社保，医疗保险，联邦失业税
你的雇用公司不应该扣除这一部分的工作收入，CHI的雇佣信件中应该非常详细的叙述了这个部分的内容，在你上班实习的第一天，就应该立即将该信提交给你的雇佣公司。如果在扣除的过程中产生了错误，这些错误在你的“FICA/FUTA”或社会安全那一栏中可以显示出来的，如果你发现了这样的错误，请立即通知你的雇用公司。

<3>必须征用的税费----联邦收入税
大概百分之10到百分之15的个人工资将被扣除作为联邦所得税。您可以向美国税务局提交报税表来要求退还这部分的税收。

<4>大约10到百分之十五的工资将被扣留的联邦所得税。您可以要求退还这部分税收由美国提交报税表。

<5>州和城市所得税—因地而异
在美国不同的州和城市会因为州和城市的不同来缴纳不同的所得税。地方政府会从你的薪水中扣除不同的税收。你可以向美国提交报税表来要求返还你的税。

W-2表以及如何填写返税表

美国的纳税从每年的1月1日至12月31日结束。所有带薪实习的IP成员都有义务必须在次年的4月15日前提交报税表。在你实习即将结束的纳税年度内，IP实习生的雇主会想你寄送在W-2表中会详细罗列出你的工资目录以及被扣除的税务目录和费用。

请记住，务必在离美前给你的实习公司留一份带有邮资的以及自己个人地址的信封，以便实习公司可以帮助你将W-2表寄到你的家中。如果到了3月1日都没有收到该w-2表，你应该马上联系你的实习公司询问此事宜。申报税务返还有以下几个步骤，你必须要填写好联邦税务表和地方税务表。这些表格在美国的网上，银行，图书馆和邮局都可以拿到。如果你已经离境回家，那么这些联邦表格在美国使馆都可以申领到。你也可以在线下载这些税务表，在美国国内税收署（ IRS ）网站下载：www.irs.ustreas.gov.地方的税务表在链接上可以找到。
带薪实习的联邦政府税收表是FORM 1040NREZ U.S. TAX RETURN FOR CERTAIN NON-RESIDENT ALIENS.非美国居民税务返还1040NREZ表。上面有指导你如何填写的步骤。如果你的工资中被扣除的税收过少，你则需要返还美国政府所欠的税收。如果所扣除的税收过多，那么你就可以要求税务的返还。请在邮寄给美国税务局前将你自己的税务表复制一份以做备份，同时，请注意将w-2表的附件连同税表一起寄到税务局处。如果需要税务返还的帮助，你也可以联系‘税务返还人员’，他们会收取一小部分金额来帮助你税务返还。这个是他们的网址www.Taxback.com/chi

住宿

CHI会协助申请者找到合适的住所或给于一定的建议，但请记住，申请者自己需要为自己的安全和房间费用负责。同时，你也需要遵守房东留下的规则等内容。要注意，有时候除了需要房租以外，你还需要支付每月的设备费用（电费，电话费，水费，垃圾处理费，有线电视费等）或者还有餐费和家具费用。这些外加的费用都必须是你自己承担的。

如何取消住宿

鉴于你原来的住房的申请，你有五个星期的时间考虑换房或改变条件等。你有义务自己联系中介改变住房的要求等。在抵达美国或者在五个星期以内的时间内，则无法改变原来的选择了

如何从寄宿家庭转到独立租房

如果一开始你打算住在寄宿家庭，但是等到抵达美国后，又想转换到独立租房，这时候，你需要有以下几个步骤，我们将向实习生收取100美金的住房变更费用。这笔费用将会从你已经交的住房费用中扣取。实习生必须至少提前30天通知CHI的工作人员以便帮助你换到独立住房。如果没有通知而擅自定夺将会导致CHI扣除你500美元的住宿违约费，以将会从你已经提交的住房费用中扣取。

在寄宿家庭的通知抵达后，实习生有义务必须缴纳最低三十天的租金。如有住房变化或者早期离开，将导致500美金的费用取消。CHI将会从住房余额费用中扣除这一部分的费用。实习生必须自己支付除了留在寄宿家庭寄宿费用的每月其他开支。

如何从独立住房转换到寄宿家庭

如果一开始实习生选择的是独立住房，但后来赴美后又希望进入寄宿家庭，那么需要遵守以下条款：CHI将向学生收取100美元的住房变更费用。实习生必须提前通知房东。实习生需要提前30天通知CHI人员关于自己的住房变更问题。如果没有提前通知，将导致100美元的住房费用和住房租金被扣除。实习生需要支付自己在独立住房中产生的任何月租费。

抵达美国

CHI建议你和你的国内机构可以安排你的航班在实习公司社区就近的机场附近。CHI需要你在飞抵美国之前至少十天通知我们你的飞行行程。该详细的飞行行程包括：从你所在国家的航班登记出入口到抵达美国的航班登记出入口的航班信息，以及项目结束后从你的就近社区的机场到国际机场的详细信息等。如果有一个航班从美国国内机场抵达实习区域的，CHI也同样需要这一方面的具体信息。

例如：Pascal Kaidi的航班信息
寄宿社区————华盛顿西雅图
抵达时间-----2002年6月5日
巴黎至芝加哥United Airlines # 001航班
10:00离开巴黎; 15:00至芝加哥
芝加哥至西雅图United Airlines #1001航班
17:00离开芝加哥; 19:15至西雅图
离境时间----2003年1月8日
西雅图至芝加哥— United Airlines #1100航班
离开西雅图时间08:30; 抵达芝加哥时间14:15
CHI要求实习生在晚上九点以前抵达当地机场，离境的航班CHI要求航班不会早于早上八点。如果你到达时间迟于要求安排了，实习生需要自己安排和支付在机场附近的住宿费用。如果你的出发时间早于计划安排，你需要自己安排并支付自己到机场的住宿或交通问题等。
如果你的航班不是抵达CHI要求你进入的那个机场，那么你必须自己花费交通费用抵达CHI要求你抵达的机场会面，你有责任自己负责支付该过程中产生的交通费用。

情况介绍

在你抵达后的48小时之内，你的CC（项目协调员）会给你一个关于你实习内容的简介。这个介绍包括：寄宿社区和当地服务的各种信息，项目政策和指导的概况，实习公司的准则以及守则等，如果可能的话，我们的CC会在实习的第一天带 ; 领你参观实习公司。

实习报道以及项目评估

1)实习报道

为了在整个实习计划中帮助实习生更好的进行项目且获得更好的支持，CC会按时和实习生的实习公司联系并检查你的实习进度。当你的CC和你联系的时候，你有义务及时向CC进行反馈。

2)期中和最终评价
美国国务院要求所有的实习企业在实习进程一半的过程中给学生进行一个中期的评估。中期评估给了实习企业一个可以了解你的实习计划以及实习安置计划中出现的问题，这样CHI人员就可以及时协调在实习过程中的计划目标以及确定需要改进的地方。
在你的实习项目将要结束前，CHI同样需要你提交一份最终评估表。这份期终评将是对你实习项目的最终评价。最终评价需要你按照CC和CHI总部的要求来完成，如果没有及时提交或完成评价，是违反了合约中的条款额，可能会对实习生的良好信誉造成危害。

3)帮助解决和关注出现的问题
CHI的目标在于使你的教育以及文化交流目标获得最多的收获，CC非常愿意和实习生讨
论在实习过程中产生的任何问题。我们鼓励你经常和CC保持联系并。CC将会协助在22天
内调节解决产生的问题。但是私自改变实习公司或者寄宿家庭而没有通知CC或者CHI总部是不允许的，将会导致CHI对你的实习计划的终止以及签证的实效，所以，你和CC的沟通
以及配合CHI解决产生的问题和分歧是十分重要的。

个人花费

请在赴美期间准备好足够的储备资金。同时，为了意外发生，也准备好可以有获的储备资金的办法。在实习过程中，你有义务承担以下的费用：
抵达实习公司的交通费用
租房费用（如果你有必要的话）
独立生活的生活费，如电费，电话费，有线电视和网络费
个人物品（化妆品，药物费用）
食物餐费；酒类或烟草等
租车时的汽油费或司机费
每周工作日的午餐费
电话费
娱乐活动费，包括餐馆和旅游费用
医疗或牙科费用

当地交通

从你的住宿地点到实习公司可能需要一个小时的路程，有不同的工具可以让你选择，诸如公交车，地铁或火车。和同事共用一车，或骑自行车去上班也是不错的选择。有的实习生还会选择买车。

租车

通常来说，你需要年满 25周岁，并且持有有效的驾驶证件，用自己的花费来租车。另外，要注意，除了租车费用以外你还需支付额外的保险费用。在租车的过程中，你需要负责和承担在该过程中产生的问题。

关于实习生的j-1签证和出境旅游问题

如果你想在IP过程中去美国以外的地方旅行，以下的信息是你必须要记住的：为了保持你的签证的有效性，你只可以在你的j-1签证有效期或你的i-94卡上的到期日前才允许进入另一个国家。你也只被允许在您的j-1签证届满或i-94卡上的到期日之前重新入境。

去墨西哥或加拿大旅游

如果你在IP计划中想前往墨西哥或加拿大，一些国家可能需要你提供旅游签证，请和最近的加拿大或墨西哥领事馆联系让他们提供详细的资料。

计划的终止日期及后期计划活动

实习计划在美国的终止日期已经在DS-2019表上标明。一旦DS-2019表发行了，就可以进入美国。但是超出DS-2019表上的时间的计划延长是不可以的。请记住，实习生有一个30天的宽限时间让实习生可以有一段作为旅游的时间。在这三十天的宽限期中，你有义务和责任为自己留美的旅游，食宿等费用负责。如果你想在30天后继续留在美国，那么你必须遵循以下的程序，你需要申请改变自己的身份为B1/B2旅游签证。这个过程必须在你留美的30天中就做下决定和申请。你需要申请并支付旅游签证的延期费用。在加拿大，规定了项目的终止日期就是你原来程序的终止日期，没有30天的旅游期限。

这一要求必须在最初的30天内已经过去了。您只须负责申请并支付旅游签证延期。在加拿大，知识产权终止的日期为您的原始程序的申请。您可以独立于您的旅行费用和赔偿责任后，您加拿大计划的终止日期。任何后计划前往美国或加拿大，您仍然约束条款下您目前的签证。如果任何这些条款和/或签证到期受到侵犯，你将受到罚款，罚款，监禁和遣返美国或加拿大政府。

CHI项目政策

1. 实习生必须遵守美国和加拿大的法律，任何违反的行为都会导致项目的终止。
2. 21岁以下的实习生不得饮用含有酒精的饮料。21岁以上的实习生需要获得寄宿家庭的允许才可购买酒类。任何情节严重的饮酒导致的不当行为的都将导致项目的终止。
3. 实习生不可在寄宿家庭抽烟除非该家庭也抽烟或者获得了允许。所有的北美的企业在工作场地都有严格的吸烟制度。实习生必须严格遵守这些制度。
4. 实习生使用的药物必须持医生的允许证书并且是处方中作为强身健体之用。任何使用非法违禁药物都将导致项目的终止。
5. 实习生可以自己总用车辆，但是必须遵守租赁机构的标准。租车过程中的责任和费用等问题都需实习生自己承担。
6. 实习生不可随意改变自己的寄宿家庭或实习公司。有任何问题或疑问需要联系CC以协助解决问题。未经批准或者CHI的同意而擅自改变行程将会导致CHI取消你的实习资格以及导致签证的失效。
7. 实习生不得参加危险系数过高的项目，如蹦极，跳伞等。
8. 实习生有必要因为自己的疏忽大意对寄宿家庭，独立住房或实习公司造成的损害负责。
9. 实习生需要尊重实习公司，寄宿家庭，CC。所有在指导手册中的规则，以及在寄宿家庭，实习公司的规则都是实习生必须遵守的。
10. 在实习生抵达美国前的个人安置详情已经提交给CHI总部，在抵达美国后该安置详情将不会有任何的改变。
11. 如果提前离境或项目终止，IP计划不会有任何的返还金。
12. 实习生在签署IP计划前需要详细阅读实习手册，实习生也必须签署阅读协议以表明自己同意该计划书中列出的政策和条款。

写给寄宿家庭的信和信息

我可以延期逗留吗虽然可能在美国的实习工作经历让你感到非常愉快，但是根据你的DS-2019表想要延期逗留留美的时间是不被允许的。CHI只可以为实习生提供DS-2019表上所显示的留美时段，根据j-1签证的要求你需要在项目结束后离开美国，CHI无权在你的项目结束后为实习生继续申请 DS-2019表。

实用资料

邮费： 美国国内的邮件如邮件重量不到1盎司需要41美分邮票。国际邮件重量不到0.5盎司需要66美分邮票。如有问题可以拨打美国的邮政服务（特快专递邮件，邮递区号），拨打1 - 800 - ASK的美国邮政（ 1-800-275-8777 ）即可咨询。

测量单位： 1英里= 1.6公里， 1磅= 0.45公斤，一码（ 3英尺） =九十一点四厘米，
1盎司=二十八点三五克， 1英尺（ 12英寸） =三十○点四八厘米， 1加仑=三点七九升，
1英寸=二点五四厘米，一夸脱= 0.95升

温度： 32华氏度= 0摄氏度 68华氏度= 20摄氏度 95华氏度= 35摄氏度

电力问题 不要忘记准备一个转接器来帮助你使用当地的电器。美国电器运行在110伏。

时区： 美国分为四个时区：东部，中部，山区和太平洋。例如：
1 东部：中午12时。
2 中部：上午11时
3 山区：上午10时
4 太平洋：上午9时

医疗健康保险

如果您需要的医疗照顾或治疗，请拨打24小时援助热线： 1-866-509-7714 在发生紧急情况时，发生意外事故，或疾病，您可能没有足够的时间来呼吁立即援助线。行的援助必须通知48小时内的任何事故或疾病。经营者提供多国语言。请填写每一个事故或疾病的表格包括索取赔偿金的表格，签署自己的姓名后并请医生也签名。对于每个事故或医疗您需要支付100美元的资金。请注意，如果你在非紧急情况下去急诊室或“紧急护理”病房，需要支付250美元。医疗费用索赔表需要你在60天之内和所有的医生开具的证明一起提交到以下地址：
CareMed医疗索赔公司
CISI医疗索赔部门
River Plaza, 9 West Broad Street
Stamford, CT 06902-3788
电话： 1-866-404-2062
公司需要约4至6周的时间来处理你的保险事件。欲了解更多有关你的保险请参阅CareMed保险手册或访问www.caremed - assistance.com 。
请仔细填写申请表中的每一个事故或疾病。索赔表必须全部完成，并签署了医生和自己的姓名。请记住，你的保险有效期为你的DS-2019表上的时期，而且，如果你在DS-2019表上标示的时间段中提前入境或在之后的时间出境，你的保险都是失效的。

紧急情况

作为赴美的实习生，我们有责任为你的安全负责。如有严重的突发紧急状况等，我们会帮助你应对相应产生的问题，如严重的疾病等。同时，在非紧急情况时，你也可以和我们保持积极的联系。

根据紧急服务的性质，该工作人员的紧急电话的责任可能会受到限制，因为许多类型的法律和金融服务都不是在CHI保险中可提供的。
在正常工作时间发生的非紧急事件时，请与CHI联系，非紧急事物包括如：
遗失DS - 2019表和/或I - 94卡。
遗失护照。
盗窃或非暴力犯罪（遗失贵重物品，行李）。
雇员/雇主间产生的问题。
一般的社会保障和税收资源信息。
紧急状况：
生死存亡的危机，如受伤或生病需要住院治疗。
如果你是暴力犯罪的受害者。
如果您被逮捕。

请联系CHI24小时免费紧急电话号码： 1-800-432-4643. 根据紧急服务的性质，该工作人员的紧急电话的责任可能会受到限制，因为许多类型的法律和金融服务都不是在CHI保险中可提供的。
在正常工作时间发生的非紧急事件时，请与CHI联系，非紧急事物包括如：
遗失DS - 2019表和/或I - 94卡。
遗失护照。
盗窃或非暴力犯罪（遗失贵重物品，行李）。
雇员/雇主间产生的问题。
一般的社会保障和税收资源信息。

想申请或了解更多

如果你对我们的STEP项目感兴趣或者想要申请报名，请在下表中填写上你的基本信息，包括姓名，邮箱地址，年龄，任何意见问题或建议，填写完毕后按下发送健。请注意你的邮箱地址填写无误。你的邮箱会收到一份发送消息确认函，我们的工作人员会尽快给你答复。


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